terça-feira, 20 de outubro de 2015

4 Transtornos Alimentares Comuns

Você sofre de Transtornos Alimentares ou conhece alguém que esteja passando por isso? Transtornos alimentares podem levar tanto ao emagrecimento extremo como à obesidade. Veja agora alguns dos transtornos alimentares mais comuns.

1 - Anorexia 
São sintomas da anorexia a perda excessiva de peso e Índice de Massa Corporal (IMC) menor que 17,5. A anorexia afeta especialmente mulheres e adolescentes. Esse transtorno se caracteriza pela obsessão em manter o peso abaixo do ideal para sua altura. Alguns sintomas se manifestam através do medo excessivo de engordar, além de uma visão distorcida de sua imagem corporal.
Pessoas com anorexia realizam regimes severos, eliminando do cardápio alimentos nutritivos. A preocupação em emagrecer aumenta com a perda gradual de peso. Algumas pessoas, mesmo muito magras, acreditam estar com sobrepeso. Dessa forma, quando se olham no espelho se enxergam gordas.

2 - Bulimia 
A bulimia é um quadro de transtorno alimentar marcado por uma alimentação exagerada, que leva a compensações após as refeições, como vômitos. Pessoas que sofrem com esse problema comem muito em um curto espaço de tempo e logo se sentem culpadas, muitas vezes vomitando para se sentirem melhor. Algumas fazem uso de laxantes para eliminar de maneira rápida os alimentos consumidos.
Em outros casos ocorre uma obsessão por fazer exercícios físicos para evitar o ganho de peso. Quando a pessoa provoca o vômito pelo menos duas vezes por semana é sintoma da bulimia. Geralmente quem apresenta esse comportamento esconde seus hábitos alimentares inadequados dos seus familiares e amigos.

3 - Transtorno do Comer Compulsivo 
Mais comum entre pessoas ansiosas e em obesos. Quem sofre com esse transtorno come compulsivamente, em maior quantidade e mais rápido do que o normal. São episódios de comilança, mas diferentemente da bulimia, a pessoa não tenta expulsar os alimentos ingeridos. O Transtorno do Comer Compulsivo faz com que a pessoa perca o controle enquanto está comendo e parando de comer apenas quando se sente mal. Para alguns autores esse transtorno seria uma variação do TOC e para outros poderia ser classificado como uma Bulimia sem as compensações, como vômitos e laxantes.
Quem tem episódios de comilança pelo menos duas vezes por semana pode estar sofrendo dessa doença. Outros sintomas são: sentimento de culpa pelo excesso de alimentação; comer de mais, mesmo sem fome; passar mal de tanto comer; comer sozinho pelo constrangimento do excesso de alimentos.

4 – Síndrome Alimentar Noturna - SAN
A pessoa desperta no meio da noite para se alimentar. A SAN pode ser considerada como dois tipos diferentes de doença. Ela se enquadra no sonambulismo quando a pessoa não se lembra do evento de assaltar a geladeira e deve ser considerada como um transtorno alimentar quando esse ataque é consciente.
A SAN faz com que a pessoa não tenha uma boa qualidade de sono e acabe tendo quadros de estresse e irritabilidade no decorrer do dia. Além disso esse transtorno alimentar tem relação direta com a obesidade. Porque as pessoas que sofrem da síndrome tendem a escolher alimentos ricos em açúcar e gordura para comer a noite.

Se você está passando por algum desses problemas deixe seu comentário e para melhorar sua qualidade de vida não deixe de procurar ajuda.